រួមរ័ក​ប្រើ​ក្បាច់​មួយណា​ទើប​ល្អប្រសើរ និង​មាន​សុវត្ថិភាព​

, , Leave a comment

​ការ​កកិត​ពេល​រួម​រ័ក្ស​ជា​មូលហេតុ​ធម្មតា​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​កើតមាន ស្នាមរបួស​ត្រង់​ស្បែក​បរិវេណ​អវយវៈ​មិនា​ថា​ជាការ​កើតឡើង​ស្នាម​ក្រហម កន្ទួល រមាស់ ឬ​ស្នាម​ដាច់​រលាត់​…​។ ការឈឺចាប់​របស់​អាវុធ​ប្រចាំកាយ​បែបនេះ​អាចជា​ការគួរ​ឲ្យ​អស់សំណើច​សម្រាប់ អ្នកដទៃ​តែ​ប្រសិនបើ​កើតឡើង​ចំពោះ​អ្នក​វិញ​អ្នក​ប្រាកដជា​នឹង​សើច​មិន​ចេញ​ដែរ​។​

 

​ការពិត​ស្បែក​ដែល​គ្របដណ្ដប់​សព​ស្បែក​រាងកាយ​យើង​នោះ​យើង​ធ្លាប់​គិតថា បរិវេណ​ដែល​ស្ដើង​បំផុត​នោះ​គឺ​«​ភ្នែក​» តែ​ការពិតទៅ​គឺ​ស្បែក​ហ៊ុមព័ទ្ធ​លិង្គ និង​ស្បែក​បរិវេណ​អវយវៈ​ភេទស្ដ្រី​ឯណោះ​ទេ​ដែល​ស្ដើង​ជាងគេ​បំផុត​។​

 

​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ផ្នែក​បស្សាវៈ​វិទ្យា​(​ផ្លូវ​នោម​)​នៃ​មហាវិទ្យាល័យ ញូវយ៉ក​ពោលថា ស្នាមរបួស​ដែល​កើតឡើង​ត្រង់​អវយវៈ​ភេទ​នេះ​ក្រៅ​ផ្ដល់នូវ​ការឈឺចាប់​វា ថែមទាំង​ជា​គ្រោះថ្នាក់ និង​ផ្សង​នឹង​ការទទួល​រោគ​ដែល​កើតឡើង​ពី​ការរួម​ភេទ មិន​ថា​ជា​កាមរោគ ឬ​រោគ​ប្រភេទ​ផ្សេងៗ​រួមទាំង​មេរោគ​អេដស៍​ផងដែរ​។​

 

​ដូចនេះ​ប្រសិនបើ​អ្នកមាន​ស្នាម​ដាច់​រលាត់ ឬ​ស្នាម​ហើម​ក្រហម​សូម្បីតែ​ស្នាម​អេះ​ដែល​កើតឡើង​ពី​ការ​រមាស់​អវយវៈ​ភេទ ប្រសិនបើ​ចង់​មាន​ភេទ​សម្ព័ន្ធ​ក៏​គួរតែ​ពាក់​ស្រោមអនាម័យ​រាល់​លើក​ទោះបីថា មនុស្ស​ដែល​អ្នក​រួម​រ័ក្ស​ជាមួយ​នោះ​ជា​ភរិយា​របស់​អ្នក​ក៏ដោយ​។​

 

​អា​ការៈឈឺចាប់​របស់​អា​វុ​ធ​ប្រចាំកាយ​អាច​កើតឡើង​ពី​ការចាប់​ប៉ះពាល់ ប្រដាប់​ព្រ​លួច​លេង ឬ​ការ​ជម្រុញ​អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួនឯង​ជា​រយៈ​យូរៗ ប្រសិនបើ​មានការ​រួម​រ័ក្ស​យូរៗ​ស្បែក​ត្រង់​បរិវេណ​លិង្គ​ដែល​ស្ដើង​នោះ អាច​នឹង​ហើម​ព្រោះ​សាច់​ជាលិកា​បរិវេណ​នោះ​ពង្រីក​ខ្លួន​មាន​ពណ៌​ក្រហមជាំ និង​មាន​អាកា​រៈរ​មាស់​ផងដែរ​ដោយ​ការប្រើប្រាស់​ខ្លាំងពេក​។ អាកា​រៈ​បែបនេះ​ពុំមែន​ជា​រឿង​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទេ​ប្រសិនបើ​អ្នកជា​មនុស្ស​ដែល ចូលចិត្ត​ការរួម​រ័ក្ស​ម្ដងៗ​រយៈពេល​យូរៗ​នោះ​លើក​ក្រោយៗ​គួរ​រក​ជែ​ល ឬ​សារធាតុ​រំអិល​ផ្សេងៗ មកជួយ​ធ្វើ ដើម្បី​បន្ថយ​ការ​កកិត​ដោយ​គ្មាន​ទឹករំអិល​ជា​ជំនួយ​៕

11800262_161432667521164_3343332970356740719_n

 

Leave a Reply

(*) Required, Your email will not be published