កំហុសឆ្គង​ទាំង ១០ ចំណុច​ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​សក់​ខូច

, , Leave a comment

Feat

​សម្រស់​សុភាពនារី មាន​កត្តា​ជាច្រើន​ដែល​បង្ហាញ​នូវ​ភាព​សិច​ស៊ី រួមផ្សំ​ទាំង​សក់​ផងដែរ ។ សក់​ស្អាត រស់​រវើក ជាការ​ចាប់អារម្មណ៍​ពី​សំណាក់​អ្នក​នៅ​ជុំវិញ ។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​កំហុសឆ្គង​មួយចំនួន ដែល​បណ្តាល​ឲ្យ​សក់​ខូច ៖

253_1

១.​ប្រើ​ក្រាស់​សិតសក់​ចាស់ និង​កខ្វក់ អ្នក​ត្រូវ​ចេះ​លាង​សម្អាត​ក្រាស់​សិតសក់​ជាប្រចាំ ដោយ​ការ​បោចសក់​ចេញពី​ក្រាស់ និង​ដុស​សម្អាត​ដី​ធូលី និង​ក្អែល​ចេញពី​ក្រាស់​។

253_2

២.​ប្រើ​កៅស៊ូ​ចង​សក់​តឹងៗ អ្នក​មិនគួរ​ប្រើ​កៅស៊ូកង​ជ័រ មក​ចង​សក់​អ្នក​ទេ គួរតែ​រើសយក​កៅស៊ូ​បែប​ក្រណាត់​វិញ ដើម្បី​កុំ​ឥ្យ​បា​ក់ស​សៃ​សក់ តឹង​ពេក ធ្វើ​ឥ្យ​ឈឺក្បាល​។ គួរ​ចង​ល្មមៗ ធូរៗ ឬ​ប្រើ​ដង្កៀប​វិញ​។

253_3

៣.​ប្រើ​ធាតុ​ផលិតផល​គីមី​ច្រើនពេក ការ​លាប​ពណ៌​ច្រើន ហាយ​ឡាយ ឬ​តុបតែង​ដោយ​ផលិតផល​ច្រើនពេក មិនមាន​ជា​រឿង​ល្អ​សម្រាប់​សក់​នោះទេ​។ បើ​អ្នក​ជៀសវាង​មិន​ប្រើ​មិនបាន អ្នក​គួរ​កំណត់​បរិមាណ​ប្រើ​មិន​ឥ្យ​លើសលប់ និង​ត្រូវ​ស្ទុះស្ទា​រក​ថ្នាំ​ជំនួយ​សក់ និង​ព្យាបាល​ឲ្យ​ល្អ​វិញ​។

253_4

៤.​ប្រើ​កំដៅ​ខ្លាំងពេក ប្រើ​កំដៅ​ម៉ាស៊ីន​ផ្លុំ​សក់​ខ្លាំងពេក ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ស្ងួត និង​រឹង ហើយ​គ្មាន​សំណើម​សោះ​។ អ្នក​ត្រូវ​ប្រើ​កម្ដៅ​ល្មមៗ សន្សឹមៗ​កុំ​ប្រញាប់ប្រញាល់​ក្នុងការ​ស​ម្ងួ​ត​សក់​។ ដាក់​កំដៅ​ណា​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែកក្បាល​អ្នកមាន​អារម្មណ៍ល្អ​ស្រួល​។ អ្នក​គួរប្រើ​ថ្នាំ​ជំនួយ​សក់​បើសិន​អ្នក​ត្រូវ​ផ្លុំ​សក់​រាល់ថ្ងៃ​។

253_5

៥.មិន​ប្រើ​ស្ព្រៃ​យ៏​ជំនួយ​សក់​ពេល​តុបតែង ត្រូវ​បាញ់​ស្ព្រៃ​យ៏​ជំនួយ​សក់ មុនពេល​តុបតែង​ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​គាប ឬ​ផ្លុំ ដើម្បី​ការពារ​សក់​បែក​ចុង និង​រឹង​គ្មាន​ជីវិត​។ បាញ់​តិចៗ​លើ​ចុង​សក់​ដែល​កំពុងតែ​សើម​តិចៗ ជិត​ស្ងួត​។

253_6

៦.​ទុក​សក់វែង​ពេក​ដោយ​មិន​កាត់ចេញ​ខ្លះ អ្នក​គួរ​ទៅ​តម្រឹម​សក់​ឲ្យ​បាន​ញឹកញាប់​ពេល​សក់​អ្នក​លូតលាស់​វែង ដើម្បី​ជៀសវាង​បញ្ហា​សក់​បែក​ចុង​ដែល​វា​អាច​វិ​វត្ត​ន៏​កាន់តែ​អាក្រក់​ទៅ បើសិន​មិន​ចាត់វិធានការ​ទុកជាមុន​។ អ្នក​គួរ​ទៅ​តម្រឹម​ចុង​សក់​តិចៗ រៀងរាល់ខែ ឬ​២​ខែម្តង​ក៏បាន​។ ការ​តម្រឹម​សក់​មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​កម្ចាត់​សក់​បែក​ចុង​ទេ ថែមទាំង​ជួយ​ឲ្យ​សក់​ដុះ​កាន់តែ​លឿន​ទៀតផង​។

253_7

៧.​សិតសក់​ចាប់ពី​គល់​សក់​ចុះក្រោម ការ​សិតសក់​ដោយ​ចាប់ផ្តើម​ពី​គល់​សក់​ចុះមក​ក្រោម អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​សក់​ជំពាក់ សក់​ជ្រុះ និង​បាក់​។ អ្នក​គួរ​ចាប់ផ្តើម​សិតសក់​តិចៗ ដោយ​បែងចែក​សក់​ជា ៣ ឬ​៤​ដុំ ហើយ​ចាប់​សិត​ពី​ចុង​សក់​មកវិញ ដើម្បី​ជៀសវាង​សក់​ជំពាក់​។ 

253_8

៨.​សិតសក់​ពេល​សក់​កំពុង​សើម ពេល​សក់​កំពុង​សើម ស្បែកក្បាល​កំពុងតែ​ទន់ខ្សោយ ហើយ​សក់​មិន​រឹងមាំ​។ ការ​សិតសក់​ពេល​សក់​នៅ​សើម វា​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​បែក​ចុង និង​ជ្រុះ​ច្រើន​។ បើ​អ្នក​ចង់​សិត អ្នក​គួរ​ជ្រើសរើស​ក្រាស់​ដែលមាន​ធ្មេញ​ធំ​។ ហើយ​អ្នក​ក៏​មិនគួរ​ជូត​សំអាត​សក់​ដោយ​កន្សែង ឬ​ក្រមា​ខ្លាំងៗ​ពេក​ដែរ​។

253_9

៩.​ប្រើ​ផលិតផល​ជំនួយ​សក់​ច្រើន​ហួសកំណត់ ការប្រើ​ផលិតផល​ជំនួយ​សក់​ជាការ​ល្អ​ចំពោះ​សក់ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​គួរប្រើ​ហួសកំណត់​ឡើយ​។ វា​មិន​ត្រឹមតែ​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ស្អាត តែ​បែរជា​ធ្វើ​ឲ្យ​សក់​ចេញ​ខ្លាញ់ ច្រើន ឬ​ស្ងួត​ខ្លាំង​លើស​ដើម​ទៅវិញ​។ មុននឹង​ប្រើ​អ្នក​គួរពិនិត្យមើល​របៀប​ប្រើប្រាស់ និង​បរិមាណ ជាមុន​ឲ្យ​បានច្បាស់លាស់​សិន​។

253_10

១០.​មិន​ប្តូរ​សាប៊ូកក់សក់​សោះ ស្ត្រី​ភាគច្រើន​គិតថា មិនគួរ​ប្តូរ​សាប៊ូកក់សក់​ដែល​ខុសពី​ផលិតផល​ដែល​កំពុង​ប្រើប្រាស់​នោះទេ ព្រោះ​វា​អាចធ្វើ​ឲ្យ​កើត​អង្គែរ និង​សក់​មាន​សុខភាព​មិនល្អ នេះ​ជា​រឿង​មិន​ពិត​ទេ​។ អ្នក​ត្រូវ​ចេះ​ផ្លាស់ប្តូរ​សាប៊ូ​ពេលដែល​សក់​អ្នក​ប្រែប្រួល ដូចជា​ការ​លាប​ពណ៌​ថ្មី ឬ​ហាយ​ឡាយ​ជាដើម​៕

 

Leave a Reply

(*) Required, Your email will not be published